sso

Pripite si na zdravie čerstvou šťavou z hroznového vína!

Milujete hrozno, či už v podobe zelených guľôčok alebo zlatistého suchého vína? A už ste niekedy ochutnali čerstvú šťavu z hrozna? Ak nie, teraz je najvyšší čas to urobiť! Hrozno už dozrelo a vy si môžete vychutnať ich sladkú chuť, ktorú si v zime v supermarkete skrátka nekúpite.

7 dôvodov, prečo si dopriať hrozno

Vinič patrí medzi ušľachtilé druhy ovocia. Pestuje sa predovšetkým na výrobu vína, jej plody pritom patria k najzdravším druhom ovocia. Obsahujú veľa dôležitých vitamínov a minerálov, ale sú aj veľmi účinný antioxidant resveratrol.

Grape juice
Grape juice

A aké má hrozno zdravotné účinky?

  • bojuje s rakovinotvornými látkami
  • podporuje správnu činnosť srdca
  • znižuje krvný tlak
  • posilňuje zdravie hrubého čreva
  • chráni zrak
  • podporuje mozgovú činnosť
  • pomáha predchádzať ochoreniam prostaty

Cenné látky sa po spracovaní hrozna na víno z veľkej časti stratia. Podľa mnohých vedcov má aj víno ​​veľa zdraviu prospešných vlastností, obsahuje však alkohol, ktorý zbytočne zaťažuje pečeň aj ďalšie orgány a môže mať na zdravie naopak zhubné účinky.

Skúste to bez alkoholu!

Zrelé hrozno má výraznú sladkú chuť. Neriedená šťava z hrozna je teda veľmi chutná a stopercentnezdravá. Pripravte ju deťom namiesto sladenej limonády! Pochutnajú si rovnako a navyše si posilnia imunitu.

Hroznovým vínom, ale môžete dochutiť aj zeleninové šťavy, alebo si ho pridať do akéhokoľvek obľúbeného receptu pre odšťavovač. Nechajte sa inšpirovať!

Posledné letné osvieženie

  • dva veľké kusy melóna
  • hrsť hrozna
  • polku citróna alebo limety
  • ľad

Zelená šťava na imunitu

  • 1 uhorku
  • ľadová šalát
  • hrsť špenátu
  • 2 hrste hrozna

Sladká desiata

  • 3 mrkvy
  • 2 jablká
  • hrsť hrozna

Šťava z hrozna zachutí každému. Podávajte ju pokojne v pohároch na víno ​​- možno zistíte, že nealkoholické víno z odšťavovačov vám chutí viac než to z vínnych pivníc.

Publikované: 10. septembra 2014
###message
Sana v plnej výbave
Zavrieť okno